モデルの食事・食生活にはどんな秘訣があるの?モデルの子育てママが毎日の食事・食生活を変えるだけで簡単に減量できるダイエット方法についてご紹介します。 育児中のモデルママが産後でもストレスフリーで10㎏痩せることができました。辛い運動や極度の食事制限の必要はありません。テレビを見ながらでも簡単に痩せられるようなダイエット方法をご紹介します。 芸能人のような体型になりたい、痩せたいと思う方必見!毎日の食事・食生活を変え、代謝を上げることで体の中を痩せやすい環境にすることができます。 ダイエットを始めるのに遅すぎる事はありません。 ダイエットしようと思った時がダイエットの始め時。 モデルの食事・食生活をマネすることで体重を減らし、よりキレイになることを目標とします。
公開日:2018年7月12日
最終更新日:2018年8月9日

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シングルマザーのリアルな恋愛事情

シングルマザーの恋愛
辛い離婚をし、もう恋なんかしないと決めていたのに、なぜかまた恋をしてしまう。
シングルマザーになっても、女性であることは変わりはありません。

私も離婚をし、恋愛をしていくうえでの難しさ、子育てとの両立、時間配分など、シングルマザーになったからこそわかるシングルマザーのリアルな恋愛事情、恋をうまく続かせるための方法もご紹介します。

シングルマザーは恋愛できない?

シングルマザーになると、家事・子育て・お金を稼ぐこと生活をしていく全てのことを自分ひとりで賄っていかなければならず、ママにとって負担が大きくなります。

子供を一人で育てていくという覚悟、責任感の強さがオーラとなってにじみ出て、魅力的な女性となっていくのです。
だからシングルマザーになってから、モテだしたという声も聞くほど、シングルマザーだから恋愛してはいけないなんてことはないのです。

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シングルマザーの恋愛で気を付ける事

独身のような自由な恋愛はできません。
むしろ限られた時間の中で、どう恋愛をするかどうかです。

子供優先の生活をしながら、楽しく恋愛をしていくために気を付けるべきことは、どんなことでしょうか?

相手のペースに合わせないこと

シングルマザーの恋愛事情
恋をすると、相手に何かをしてあげたい・尽くしたいと思う方が多いでしょう。
独身時代なら可能です。
でも、私たちシングルマザーは子供がいます。
彼が好きだけど、やはり一番は子供。

シングルマザーとして恋愛を楽しむためには、相手のペースに合わせるのではなく、自分のペースで動いてもらうことです。
これが難しい相手では、長くは続きませんし、続けていても辛い恋になります。

無理に彼に会わせた恋愛は疲れるだけ

私の彼は、だいぶ年下です。
その彼はシングルマザーと付き合うのは初めてです。
私は、どこかで年上だからワガママをいってはいけないと思っていたと思います。

その我慢、ひとつまみだったものがどんどんと大きくなり、次第に彼と会うことも連絡をとることも辛くなっていました。

ある時、正直な自分の気持ちを彼に話しました。
すると、案外さらっと受け入れてくれました。
今まで気を遣っていた自分は何だったのだろうと思うほど。

思いつくまま自分の気持ちを押し付けることは、いけませんが、自分の気持ちを相手にきちんと伝えることも大切で、相手とうまく付き合うためにも必要なコミュニケーションだと思いました。

自分の思っていることを正直に話してみたことで、本当に彼との信頼関係が深くなると感じます。
ありのままを受け入れてくれる相手じゃないと、長続きはしませんし、恋をしていても楽しくありませんよね。

尽くすことが いい女じゃない

いい女の条件
いい女の条件って、相手に尽くすことだと思ってはいませんか?
確かに相手の事を考え、相手が好むように動くことは素晴らしいことです。
でも、これをしていると、ずっと尽くさないといけなくなる・相手も尽くされることを求めてしまいます。

いい女とは、尽くすだけでなく、相手が自分の好むように動くよう彼を育てられる女性だと思います。

シングルマザーだからと下手に出ないこと

シングルマザーになってからの恋愛は、どうしても子供がいるから‥と後ろめたさを感じてしまいます。
でも、子供がいるだけであって、独身の恋愛です。
恋愛は自由。

下手に出ると、無駄に気遣いをしてしまったり、本当の気持ちが言えなかったりと疲れてしまいます。

恋愛って本当は対等な関係で楽しむものだと思います。

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子供と彼を会わせない

シングルマザーが恋愛をしていくうえで、いつかはまた結婚がしたいなという気持ちが芽生え始めるかもしれませんよね。
一度は幸せだった結婚生活で、いつしか歯車がかみ合わなくなって離婚という結果になってしまったけど、一生独り身は寂しい・・・と心では思ってしまいます。

でも、子供を会わせるのは最後の最後で良いと思います。
相手の男性が初婚だった場合、子供に慣れていないし、どう接していいか戸惑うはずです。
もちろん子供も同じです。

無理に会わせたとしてもお互いに良い関係が築けないことがあります。

男性が覚悟を決めて、子供と会いたい!そう思ってくれた時が会わせる時かなと感じます。
そして何より、ママがこの人なら大丈夫!そう心から思えたら、会わせるのが一番ですね。

シングルマザーが良い恋をするために

シングルマザーの恋愛は難しい
やはり生活スタイルを合わせてくれる相手が一番だと思います。
自分が合わせるのではなく、合わせてもらう。

今の子供がいる自分をちゃんと受け入れてくれて、毎日母として一家の主として頑張っている自分を素敵だな好きだなと思ってくれる男性と一緒にいる方が、恋愛は楽しくなります。
もし、無理をしている恋ならば、しない方がずっと楽です。
恋のストレスが生活に影響します。
子供についきつく当たってしまったり、常に彼のことを考えてしまって生活が疎かになってしまったり・・・。

もしそういった感情がある恋なら、運命の人じゃないと割り切って、手放す勇気もシングルマザーが恋愛をしていくためには、必要なことだと私自身が学びました。

我慢をして続けるのではなくて、赤い糸でつながっていると言われるように、必ずありのままの自分を受け止めてくれる人はいます。
ママも子供も幸せになれますように♡

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tomomi
tomomi

愛知県生まれ名古屋市在住の37歳。 15歳、高校生でスカウトされ、モデルとして活動開始。 主にショーで活動する。 23歳で結婚。26歳で長男,32歳で次男を出産。 2人目出産後は、15㎏の産後太りを経験。 モデルの経験を活かし食べながら痩せやすい体作りをし、産後1年で15㎏の減量に成功。 B85W58H85 体型キープ中。 現在はママモデルとして復帰。 小5の11歳と年中5歳の男児の子育て中。